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Coloque um joelho no banco, o outro firmemente plantado no chão As costas devem estar paralelas ao chão Peso na mão direita, a palma esquerda colocada no banco, o cotovelo perto do seu la

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【Treine todos os grupos musculares】 Incluído na embalagem são 5 faixas de puxar, 1 bolsa de transporte, 1 guia de treino As bandas de resistência são laranja 815 libras, vermelhas 15

Pano de Oxford Ajuste para a maioria dos tamanhos de tapete : os sacos de ioga com zíper completo são criados especificamente para transportar tapetes de ioga em uma forma fácil e neutra

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Com material TPE de alta densidade, o tapete será fácil de lavar Design de 6 mm de espessura, os tapetes de fitness fornecem mais almofada para garantir conforto e segurança durante o exe

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